ԼՈՒՐԵՐ: Հոգեկան առողջություն
Ինչպիսի՞ն պետք է լինի կնոջ վարքագիծը
Յուրաքանչյուր էակ իր զույգն ունի, իսկ թե ինչպիսին կլինի այդ զույգը, որոշում է ընտրողը։ Բայց կան հանգամանքներ որոնք յուրաքանչյուր կնոջը կօգնեն դառնալու լավ կին, ինչպես նաեւ կատարելագործվելու այդ դժվարին ոլորտում։
ԱՌԱՋԻՆ։ Թողեք, որ ամուսինը հանգստանա ձեզ հետ շփումից։ Յուրաքանչյուր մարդ սեփական տարածության ու ժամանակի կարիք ունի, որը կարող է օգտագործել իր սիրած զբաղմունքի համար, որտեղ կարող է իր մտքերով տարվել, այսինքն՜ մենակ մնալ իր ներաշխարհում։ Դա բնականոն է։ Բայց եթե կինն անընդհատ ուշադրություն է պահանջում, ապա իրեն վտանգի տակ է դնում, քանի որ շատ շուտ կարող է ձանձրացնել ու զզվեցնել իր երկրորդ կեսին։ Ուստի հետևեք այս սկզբունքին, սիրիր ու հանգիստ թող դիմացինին։
ԵՐԿՐՈՐԴ։ Բխում է առաջինից, մի խանգարեք, որ ձեր ամուսինը պարբերաբար հանդիպի իր ընկերներին։ Տղամարդու համար շատ կարeuոր է, որ լինի իր ընկերների, դասընկերների շրջապատում, որոնց հետ նա կարող է քննարկել իրեն հետաքրքրող թեմաներն իր «տղամարդկայինե լեզվով» ։ Դա շատ լավ լիցքաթափում է, շեղում միօրինակությունից։ Ի դեպ, նման շփումներից հետո ձեր հարաբերությունները նրա հետ թարմանում են։ Մինչդեռ որտե՜ղ էիր, ո՞ւմ հետ էիր կարգի հարցաքննությունները միայն բարդացնում են ու խաթարում փոխադարձ վստահությունը։
ԵՐՐՈՐԴ։ Միապաղաղ մի եղեք, հոգեբանները պնդում են, որ հուզական վայրիվերումներն ամրապնդում են ընտանեկան կապերը։ Հետեւաբար օգտակար է երբեմն այլ խոսքով խթանել ձեզ եւ նրան։ Համաձայնեք՝ միապաղաղ հարաբերություններն օր օրի ձեզ նետում են ձանձրույթի ու թախիծի գիրկը։ Իսկ այս կերպ ինչ-որ բազմազանություն է մտնում, հուզական փոփոխությունները երբեմն օգտակար են։
ՉՈՐՐՈՐԴ։ Քառասուն օրը մեկ կինը պետք է փոխի իր արտաքինը, այսպիսին է սովորության ցիկլը։ Եթե փոխեք ձեր կերպարը, ապա տղամարդուն կարող է թվալ, թե գործ ունի ուրիշ կնոջ հետ (կարիք չկա շուրջբոլորը նայելու), դա զգացողություններ է պարգեւում, գործի գցում ներքին շարժիչը։ Ուրեմն մտածեք, թե ինչպես կարող եք փոխել ձեր կերպարը, մազերն ուրիշ գույնի ներկել, անսովոր դիմահարդարում անել, փոխել հագուստի գունային համադրությունները։ Մտածեք, երեւակայեք։ Նույնը կարելի է ասել նաեւ տան կահավորանքի մասին։ Փոխեք անկողնու սպիտակեղենի գույնը, վերադասավորեք կահույքը (իհարկե, նրա օգնությամբ)։ Ցանկացած փոփոխություն ձեր կյանքն ավելի գիտակցված ու բազմազան է դարձնում։
ՀԻՆԳԵՐՈՐԴ։ Մի ձգտեք ամեն գնով ապացուցել ձեր ճշմարտությունը։ Հնարավորություն տվեք տղամարդուն զգալու, որ իր խոսքը կշիռ ունի։ Թող որ այս անգամ դուք պարտվողի դերում հայտնվեք, փոխարենը կգերազանցեք իմաստնության դրսևորման հարցում։ Այդ դեպքում նա իր շահերը ոտնահարված չի համարի։ Լավ կինը նա չէ, ով հաղթում է վեճի մեջ, այլնա, ով իր ուզածին հասնելու համբերություն ունի։
ՎԵՑԵՐՈՐԴ։ Հիշեք, որ երբեմն քաղցր սուտն ավելի լավ է, քան դառը ճշմարտությունը։ Եթե ցանկանում եք ընտանիքում խաղաղություն պահպանել, ապա քննարկման առարկա մի դարձրեք մի բան, որ կարող է նրա խանդի, կոնֆլիկտների և այլ անախորժությունների առիթ դառնալ։ Ոչ բոլորին է պետք ձեր ճշմարտությունը, ասենք, դա միայն ձեզ համար է ճշմարտություն, նա էլ ունի իր բավական ծանրակշիռ ճշմարտությունը։
ՅՈԹԵՐՈՐԴ։ Ուրախ դիմավորեք ձեր ամուսնուն, երբ էլ եւ ինչ տեսքով էլ որ նա տուն վերադառնա։ Եթե անգամ խմած է։ Չէ՞ որ, այնուամենայնիվ, նա ձեզ մոտ է եկել, ոչ թե մի ուրիշ տեղ, ուստի գնահատէք այն, ինչ ունեք։ Սովորեք նաև գովաբանել այն արարքները, որոնք արժանի են գովասանքի, քանի որ մի անգամ խրախուսանք ստանալով՝ ուրիշ անգամ նա կփորձի ավելին անել։ Ամուսնությունը խարսխվում է հենց փոխադարձության ու վստահության վրա։ Հարկ է լսել ու հարգել զուգընկերոջ հետաքրքրություններն ու կարծիքները։ Այդ դեպքում ամեն ինչ հետ կստանաք հարյուրապատիկ։
Կարդացեք նաև
Անսովոր սնունդը, ուրիշ կազմություն ունեցող ջուրը, կլիմայի փոփոխությունը և այլ գործոնները կարող են բացասաբար անդրադառնալ առողջության վրա, ինչը հատկապես վերաբերում է մարսողական օրգաններին: Ստամոքսի կամ աղիների լորձաթաղանթի...
Ականջի դրդումը ոչ ուժեղ էլեկտրական հոսանքով կարող է վերադարձնել նյարդային համակարգի հավասարակշռությունը 55 տարեկանից բարձր տարիքի մարդկանց մոտ: Ինչպես նշում է BBC-ն, այդ կերպ կարելի է դրդել նաև թափառող նյարդը...
Ամերիկյան հոգեբուժական ասոցիացիան պաշտոնապես հաստատել է այն, որ սելֆին հոգեկան խանգարում է:
Այդ խանգարումը կոչվում է «սելիֆիտ»: Սելֆիտը դա ինքնալուսանկարելու և սոցիալական մեդիաներում...
Ժամանակի զգացողությունը սուբյեկտիվ բնույթ է կրում և կարող է փոփոխվել՝ կախված իրավիճակներից: Օրինակ, երբ մարդ ուրախ է՝ ժամանակը թռչում է. իսկ տխուր վիճակում ամեն րոպեն ձգում է երկար: Ինչպես նշում է Live Science-ը...
Ինչո՞ւ է մտերիմ մարդու կորուստն ուղղակի իմաստով «կոտրում սիրտը»: Էքստրեմալ էմոցիոնալ սթրեսն առաջացնում է իմուն համակարգի իսկական փոթորիկ, որի արդյունքում գլխավոր պոմպը հյուծվում է...
Թերևս ամենաարտասովոր հետազոտությունը՝ արագ սննդի /ֆաստֆուդի/ վնասակարությանը վերաբերող, իրականացրել են ավստրալիական Ջելմս Կուկի Համալսարանի գիտնականները: Որպես օրենք. Հետազոտողները հավաքում են մասնակիցների...
Առողջության վրա աղքատության ազդեցությունը կարելի է համեմատել օրգանիզմի վրա ծանր հիվանդության ազդեցության հետ։ Այս մասին հայտարարել են Վիրջինիայի համալսարանի գիտնականները՝ փոխանցում է gogetnews.info-ն...
Բելգիայի իշխանությունները աշխատանքից հոգնածությունը պաշտոնապես ճանաչել են հիվանդություն։ Ինչպես հաղորդւոմ է Le Soir պարբերականը, յուրաքանչյուր տարի մինչև 10 հազար մարդ նման գանգատով դիմում է բժիշկներին...
Այսպիսի եզրահանգման են եկել նորվեգացի գիտնականները՝ պարզելով, որ մինչեւ ուշ աշխատավայրում նստելու սիրահարների նյարդերը նորմալ չեն, նրանց տագնապալի մտքեր են...
Ավստրիայում կատարված հետազոտությունը պարզել է, որ դառը խմիչքներ և ուտեստներ նախընտրող մարդիկ հակված են սադիզմի և հակահասարակական վարքագծի։ Ուսումնասիրելով անհատականության և համային նախասիրությունների...
Աուտիզմով տառապողները հակված են իրադարձությունները գնահատել տրամաբանության տեսանկյունից՝ չտրվելով զգացական գործոններին, այդ պատճառով նրանք սովորաբար ավելի օբեկտիվ եւ ռացիոնալ են...
Հոգեբանների միջազգային խումբը պարզել է, թե որ օրերն են մարդկանց համար երջանիկ, հայտնում է gogetnews.info-ն: Արժե նշել, որ յուրաքանչյուր մարդու մոտ լավ օրվա հասկացությունն անհատական է: Սակայն հարցման միջոցով...
Ուռուցքային հիվանդների համար նախատեսված հոգեբանական աջակցման բաց խմբերի ստեղծումն Իսրայելի Ուռուցքաբանության LISOD հիվանդանոցային ցանցի կարևորագույն սոցիալական նախագծերից է...
Ամերիկացի գիտնականներին հաջողվել է մարդու օրգանիզմում հայտնաբերել ֆերմենտ, որն ավելի վաղ գիտությանը հայտնի չի եղել, հայտնում է gogetnews.info-ն: Տվյալ ֆերմենտն ազդում է ուղեղի բորբոքումների վրա և, որպես...
ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ
- Ժողովրդական դեղամիջոցներ
- Հղիություն. 4-րդ ամիս
- Հղիություն. 7-րդ ամիս
- Կոճապղպեղ նույնն է՝ իմբիր, Ginger եւ Zingiber Officinale
- «Արագիլ» հիմնադրամը ստեղծված է՝ օգնելու անպտղությամբ տառապող զույգերին. Կարինե Թոխունց
- Հղիություն. 6-րդ ամիս
- Հղիություն. 2-րդ ամիս
- 4-7 ամսական երեխաների սնուցումը
- Ամուսնական առաջին գիշերը
- Ընկերության մասին
- Ինչպես ազատվել անցանկալի մազերից
- Խնձորը` պզուկների դեմ. ազատվիր նրանցից 1 գիշերվա ընթացքում
- Պարզվում է ապագա երեխայի սեռը կախված է մայրիկի սնունդից
- Դդում
- Հիվանդություն, որը փոխում է մեր կյանքը` կրծագեղձի քաղցկեղ
- Կոճապղպեղ՝ նիհարելու համար (կոճապղպեղի թեյ)
- Սեռական գրգռում
- Արգանդի միոմա. նախանշանները, պատճառներն ու բուժումը
- Երիցուկ դեղատնային - Ромашка аптечная - Matricaria chamomilla L.
- Չիչխանի օգտակար հատկությունները
- Հղիություն. 1-ին ամիս
- Քարավուզ (նույն ինքը՝ նեխուր)
- Ինչպես ազատվել բերանի վատ հոտից`պարզ միջոց
- Դիմակներ` մազերի համար
- Կրծքի ցավե՞ր ունեք. ինչ անել
- Ընդհանուր տեղեկություններ մարմնի համակարգերի մասին
- Հեշտոցային արտադրության պատճառները. մասնագետի անդրադարձը
- Բերանի խոռոչի լորձաթաղանթի ախտահարումը սովորական բշտախտի ժամանակ (սկիզբը` նախորդ համարում)
- Ընտրություն ըստ հորոսկոպի
- Հիվանդություն, որի համար պետք չէ ամաչել (թութք)
- Հղիությունը և նախապատրաստվելը դրան
- Խոսենք այդ մասին. ձեռնաշարժություն
- Երբ գլխացավն ախտանիշ է: Հանճարեղ և օժտված մարդկանց հիվանդություն
- Լեղաքարային հիվանդություն. բուժման մեթոդները
- Սեռական թուլության առաջին նախանշանները. news.am
- Ուլտրաձայնային դոպլերոգրաֆիա (երկակի (դուպլեքս) անոթների)
- Էկզեմայի տեսակները և բուժումը
- ՈւՆԱԲԻ: Արևելյան բժշկության գաղտնիքները
- Իրիդիոսքրինինգ
- Գամմա-դանակը նշտարի փոխարեն